Es mostren els missatges amb l'etiqueta de comentaris Risoteràpia. Mostrar tots els missatges
Es mostren els missatges amb l'etiqueta de comentaris Risoteràpia. Mostrar tots els missatges
3 de gen. 2013
9 d’oct. 2012
Comença l'Activa't al Casal
La regidora de Drets Civils, Cooperació i Igualtat, Maria Rosa Ball, acompanyada per la regidora Cristina Torrent, ha inaugurat aquesta tarda el programa Activa’t al Casal 2012/2013, donant la benvinguda a la cinquantena de dones que han participat en el taller Descobrint Fortaleses, impartit per Montse Morera. Aquest taller s’impartirà el primer dilluns de cada mes de 18 a 20 h al Centre Cívic del Centre Històric. Aquest és un taller participatiu que té com a objectiu potenciar la fortalesa interior de les dones a partir de la tradició cultural femenina universal: danses, balls, músiques, jocs i contes populars.
La regidora ha valorat positivament aquest programa municipal d’activitats com a eina per a l’apoderament i el lideratge femení, tan a nivell individual com col•lectiu. Igualment ha destacat que l’Ajuntament de Lleida vol consolidar el Casal de la Dona com a espai de referència per a totes les dones del municipi de Lleida i ha felicitat les assistents pel seu dinamisme i per la seva contribució en el treball en xarxa com a font de riquesa i enfortiment del moviment associatiu de dones.
Dimecres tindrà lloc la primera de les sessions del taller Cos en moviment, que consisteix en un treball corporal que millora l’elasticitat, l’equilibri, la coordinació i la memòria. Aquest taller es realitzarà el primer dimecres de cada mes. I, per altra banda, dijous començarà un altre dels tallers mensuals d’aquesta edició de l’Activa’t al Casal, Teràpia del riure, basat en tècniques, dinàmiques i exercicis per reduir l’estrès i la tensió i recuperar el benestar emocional.
Totes les activitats del programa Activa’t al Casal són gratuïtes i de lliure accés. Les dones que vulguin més informació poden adreçar-se al Casal de la Dona (plaça Fanalets de St. Jaume, s/n), trucar per telèfon al 973 700 461 o bé consultar la web www.paeria.es/politiquesigualtat, el blog http://casaldeladona-lleida.blogspot.com o el facebook del Casal de la Dona www.facebook.casaldeladonalleida
23 de des. 2009
Entre Nadal i Cap d'Any... TÈCNIQUES ANTIESTRÈS
El Casal de la Dona ha organitzat per a aquestes festes un taller de Tècniques Antiestrès que impartirà Dolors Càvia. El taller es realitzarà a la sala polivalent del Casal de la Dona (plaça Fanalets de St. Jaume, s/n) els dies 28 i 30 de desembre, de 17 a 19 h. La inscripció és gratuïta i està oberta a totes les dones de la ciutat.
Així mateix, un cop passades les festes, el proper 20 de gener, Dolors Càvia començarà una nova edició del taller Teràpia del Riure que durarà fins a finals de maig i es realitzarà quinzenalment el primer i tercer dimecres de cada mes. Aquest taller s'emmarca dins el programa Activa't al Casal.
Podeu demanar més informació o inscriure-us als diferents tallers trucant al telèfon 973 7004 61 o bé enviat un correu a politiquesigualtat@paeria.es
Així mateix, un cop passades les festes, el proper 20 de gener, Dolors Càvia començarà una nova edició del taller Teràpia del Riure que durarà fins a finals de maig i es realitzarà quinzenalment el primer i tercer dimecres de cada mes. Aquest taller s'emmarca dins el programa Activa't al Casal.
Podeu demanar més informació o inscriure-us als diferents tallers trucant al telèfon 973 7004 61 o bé enviat un correu a politiquesigualtat@paeria.es
23 de set. 2009
La regidora de Polítiques d’Igualtat, Neus Brocal, presenta una nova edició del programa Activa’t al Casal!
Per cinquè any consecutiu, la Regidoria de Polítiques d’Igualtat de l’Ajuntament de Lleida presenta el programa d’activitats gratuïtes Activa’t al Casal. Aquest programa, que s’inicia el proper 5 d’octubre, consolida les activitats del Casal de la Dona, després de l’èxit assolit en les anterior edicions, que van comptar amb una mitjana de participació de 50 dones en cada taller.
El Casal de la Dona, situat a la plaça dels Fanalets de Sant Jaume, és un espai obert a totes les dones de la ciutat que vulguin gaudir d’una àmplia oferta d’activitats per al foment de l’associacionisme femení, la formació, el lleure, la promoció de la salut, la participació, el debat, la defensa dels drets de les dones i la sensibilització i prevenció de la violència masclista. Així mateix es duen a terme accions per fer ciutat des de les aportacions i els interessos de les dones.
Del programa Activa’t al Casal!, en destaca la continuïtat dels tallers Cos en moviment, Salut de l’esquena, Teràpia del riure, La ciutat amb la mirada de les dones, que es duran a terme les tardes dels dilluns i els dimecres, entre les 18.00 i les 20.00 hores. També continua el taller L’advocada respon, com a taller mensual que tindrà lloc l’últim dijous de cada mes de 18 a 20 h. i que informarà sobre els drets de les dones i com defensar-los.
Les principals novetats d’aquesta edició són el taller de Teràpies naturals, que posarà l’èmfasi en la importància dels estímuls naturals per mantenir la salut i per recuperar-se de la malaltia, i el taller En Femení, que té com a objectiu proporcionar a les dones eines i estratègies per al creixement personal. Igualment cal destacar l’ampliació del taller de cuina, que aquest curs rep el nom d’Alimentació saludable, ja que a més de demostracions culinàries inclourà xerrades sobre les propietats i la manipulació dels aliments i consells dietètics.
Igualment, el Casal de la Dona torna a posar en marxa el programa Més Activa’t, mitjançant un calendari trimestral de cursos i tallers monogràfics (de 4 a 20 hores de durada) que tenen com a objectiu oferir informació i formació especialitzada en temes com l’autoprotecció, l’automassatge, l’estalvi energètic, la navegació per internet, el correu electrònic, club de lectura... Aquests tallers tindran un cost de 6 o 12 €, segons la durada, i per incriure-s’hi caldrà ser titular del Carnet del Casal de la Dona. Per ser titular del carnet només cal adreçar-se al Casal de la Dona i emplenar la sol·licitud.
El Casal de la Dona, situat a la plaça dels Fanalets de Sant Jaume, és un espai obert a totes les dones de la ciutat que vulguin gaudir d’una àmplia oferta d’activitats per al foment de l’associacionisme femení, la formació, el lleure, la promoció de la salut, la participació, el debat, la defensa dels drets de les dones i la sensibilització i prevenció de la violència masclista. Així mateix es duen a terme accions per fer ciutat des de les aportacions i els interessos de les dones.
Del programa Activa’t al Casal!, en destaca la continuïtat dels tallers Cos en moviment, Salut de l’esquena, Teràpia del riure, La ciutat amb la mirada de les dones, que es duran a terme les tardes dels dilluns i els dimecres, entre les 18.00 i les 20.00 hores. També continua el taller L’advocada respon, com a taller mensual que tindrà lloc l’últim dijous de cada mes de 18 a 20 h. i que informarà sobre els drets de les dones i com defensar-los.
Les principals novetats d’aquesta edició són el taller de Teràpies naturals, que posarà l’èmfasi en la importància dels estímuls naturals per mantenir la salut i per recuperar-se de la malaltia, i el taller En Femení, que té com a objectiu proporcionar a les dones eines i estratègies per al creixement personal. Igualment cal destacar l’ampliació del taller de cuina, que aquest curs rep el nom d’Alimentació saludable, ja que a més de demostracions culinàries inclourà xerrades sobre les propietats i la manipulació dels aliments i consells dietètics.
Igualment, el Casal de la Dona torna a posar en marxa el programa Més Activa’t, mitjançant un calendari trimestral de cursos i tallers monogràfics (de 4 a 20 hores de durada) que tenen com a objectiu oferir informació i formació especialitzada en temes com l’autoprotecció, l’automassatge, l’estalvi energètic, la navegació per internet, el correu electrònic, club de lectura... Aquests tallers tindran un cost de 6 o 12 €, segons la durada, i per incriure-s’hi caldrà ser titular del Carnet del Casal de la Dona. Per ser titular del carnet només cal adreçar-se al Casal de la Dona i emplenar la sol·licitud.
17 de març 2009
Taller Teràpia del riure al Casal de la Dona
El taller Teràpia del riure, programat dins les activitats del Casal de la Dona, de la Regidoria de Polítiques d’Igualtat de l’ajuntament de Lleida, té lloc els dimecres de 18 a 20 h., quinzenalment d’octubre a maig, al Centre Cívic del Centre Històric. El taller conduït per Dolors Càvia, experta en aquest tipus de teràpia, té com a objectiu que, mitjançant jocs, exercicis i tècniques d’expressió corporal les participants redueixin la tensió i l’estrès, alhora que augmenten el benestar personal.
16 d’oct. 2008
Trenta dones participen al taller de Teràpia del riure
El taller Teràpia del riure, programat dins de les activitats del Casal de la Dona, de la Regidoria de Polítiques d’Igualtat, ha començat aquest dimecres, dia 15, i ha comptat amb l'assistència d'una trentena de dones.
Les sessions, conduïdes per Dolors Càvia, es realitzaran quinzenalment d’octubre a maig, al Centre Cívic del Centre Històric.
Al llarg de dues hores, les participants han fet jocs, exercicis i tècniques d’expressió corporal per tal de reduir la tensió i l’estrès, alhora que han augmentat el benestar personal.
Les sessions, conduïdes per Dolors Càvia, es realitzaran quinzenalment d’octubre a maig, al Centre Cívic del Centre Històric.
Al llarg de dues hores, les participants han fet jocs, exercicis i tècniques d’expressió corporal per tal de reduir la tensió i l’estrès, alhora que han augmentat el benestar personal.
14 d’oct. 2008
Taller de Teràpia del Riure
El proper dimecres s’iniciarà el taller de teràpia del riure, conduït per Dolors Cavia, que es farà quinzenalment al Centre Cívic del Centre Històric.
10 d’oct. 2008
Comença l'Activa't al Casal!
La nova programació d'activitats del Casal de les Dones aspira a arribar a les 3.000 participants
La regidora de Polítiques d'Igualtat de l'Ajuntament de Lleida, Neus Brocal, ha presentat la programació del curs 2008-2009 de l'Activa't al Casal!. Després de la xifra de 2.600 participants obtinguda en l'excercici anterior, la Paeria es planteja la de 3.000 com a objectiu del nou. En aquest sentit, les novetats són el Carnet del Casal de la Dona i l'augment tant dels cursos com de les hores d'activitat.
El Casal de la Dona és un espai per a la formació, el lleure, la promoció de la salut, la participació, el debat, la defensa dels drets de les dones, la prevenció de la violència masclista i per fer ciutat des de les aportacions i els interessos de les dones. És la casa de totes les dones de Lleida que volen compartir les seves inquietuds i gaudir de l’oferta d’activitats previstes al llarg de l’any dins el marc de l'Activa’t al Casal!
D'aquest programa en destaca la continuïtat dels tallers de cuina, cos en moviment, salut de l’esquena, teràpia del riure, rutes per la ciutat i poesia i espectacles al carrer, que es duran a terme les tardes dels dilluns i els dimecres, entre les 18.00 i les 20.00 hores; a més, en aquesta nova edició els dijous també hi haurà tallers com ara Les dones amb les dones, les xerrades i els col•loquis sobre participació, història i drets de les dones, comunicació, associacionisme... i la secció mensual “L’advocada respon”, espai de consulta i informació sobre quins són els drets de les dones i com defensar-los: viduïtat, separació, jubilació, ...
La principal novetat d’aquesta IV edició és el programa MÉS Activa’t!, que oferirà noves activitats, com ara els cursos de Mandales i Dansa Conscient i el Club de Lectura, entre altres, mitjançant el CARNET del CASAL de la DONA.
Aquest carnet serà gratuït i amb validesa fins al desembre de 2011. Les titulars del Carnet del Casal de la Dona tindran preferència en l’assistència a les activitats gratuïtes del programa Activa’t al Casal!; podran gaudir de descomptes en determinades activitats de programació pròpia de l’Ajuntament de Lleida, que es facin a l’Auditori Municipal “Enric Granados” i al Teatre de l’Escorxador, entre altres; també rebran informació periòdica de totes les activitats i podran inscriure’s al cursos monogràfics de la Regidoria de Polítiques d’Igualtat, que tindran una durada de 4 a 20 hores i un preu de 6 a 12 €, segons els cursos.
Entre aquestes activitats cal destacar el Club de Lectura, espai al qual es podrà accedir de manera gratuïta amb el Carnet del Casal de la Dona, i que té com a objectiu fomentar i compartir el plaer per la lectura, realitzar encontres amb escriptores i escriptors, fer visites col•lectives a equipaments culturals de l’àmbit literari i promoure viatges culturals, entre altres.
Activa’t al Casal! en xifres
Durant el passat curs 2007/08 la participació en les activitats desenvolupades en el marc del Casal de la Dona va ser la següent:
La regidora de Polítiques d'Igualtat de l'Ajuntament de Lleida, Neus Brocal, ha presentat la programació del curs 2008-2009 de l'Activa't al Casal!. Després de la xifra de 2.600 participants obtinguda en l'excercici anterior, la Paeria es planteja la de 3.000 com a objectiu del nou. En aquest sentit, les novetats són el Carnet del Casal de la Dona i l'augment tant dels cursos com de les hores d'activitat.
El Casal de la Dona és un espai per a la formació, el lleure, la promoció de la salut, la participació, el debat, la defensa dels drets de les dones, la prevenció de la violència masclista i per fer ciutat des de les aportacions i els interessos de les dones. És la casa de totes les dones de Lleida que volen compartir les seves inquietuds i gaudir de l’oferta d’activitats previstes al llarg de l’any dins el marc de l'Activa’t al Casal!
D'aquest programa en destaca la continuïtat dels tallers de cuina, cos en moviment, salut de l’esquena, teràpia del riure, rutes per la ciutat i poesia i espectacles al carrer, que es duran a terme les tardes dels dilluns i els dimecres, entre les 18.00 i les 20.00 hores; a més, en aquesta nova edició els dijous també hi haurà tallers com ara Les dones amb les dones, les xerrades i els col•loquis sobre participació, història i drets de les dones, comunicació, associacionisme... i la secció mensual “L’advocada respon”, espai de consulta i informació sobre quins són els drets de les dones i com defensar-los: viduïtat, separació, jubilació, ...
La principal novetat d’aquesta IV edició és el programa MÉS Activa’t!, que oferirà noves activitats, com ara els cursos de Mandales i Dansa Conscient i el Club de Lectura, entre altres, mitjançant el CARNET del CASAL de la DONA.
Aquest carnet serà gratuït i amb validesa fins al desembre de 2011. Les titulars del Carnet del Casal de la Dona tindran preferència en l’assistència a les activitats gratuïtes del programa Activa’t al Casal!; podran gaudir de descomptes en determinades activitats de programació pròpia de l’Ajuntament de Lleida, que es facin a l’Auditori Municipal “Enric Granados” i al Teatre de l’Escorxador, entre altres; també rebran informació periòdica de totes les activitats i podran inscriure’s al cursos monogràfics de la Regidoria de Polítiques d’Igualtat, que tindran una durada de 4 a 20 hores i un preu de 6 a 12 €, segons els cursos.
Entre aquestes activitats cal destacar el Club de Lectura, espai al qual es podrà accedir de manera gratuïta amb el Carnet del Casal de la Dona, i que té com a objectiu fomentar i compartir el plaer per la lectura, realitzar encontres amb escriptores i escriptors, fer visites col•lectives a equipaments culturals de l’àmbit literari i promoure viatges culturals, entre altres.
Activa’t al Casal! en xifres
Durant el passat curs 2007/08 la participació en les activitats desenvolupades en el marc del Casal de la Dona va ser la següent:
- Cicle de conferències al Casal: 185 participants
- Taller de cuina: 270 participants
- La ciutat amb la mirada de les dones: 275 participants
- Taller de salut de l’esquena: 237 participants
- Taller de danses d’arreu del món: 474 participants
- Taller de risoteràpia: 646 participants
- La poesia del Casal a la fresca: 260 participants
- Els espectacles del Casal al carrer: 215 participants
TOTAL CURS 2007/08: 2.562 PARTICIPANTS.
26 de maig 2008
El Casal de la Dona de Lleida rep la participació de 2.500 persones en les diferents activitats d'aquest curs
La regidoria de Polítiques d'Igualtat de la Paeria, mitjançant el Casal de la Dona de Lleida, ha rebut la participació d'unes 2.500 persones, majoritàriament dones, en les diferents activitats que ha dut a terme aquest curs dins la tercera edició del programa 'Activa't al Casal' que s'ha desenvolupat entre els mesos d'octubre del 2007 i el maig del 2008.
Aquest dimecres, tindrà lloc la darrera de les activitats previstes dins 'Activa't al Casal', un taller de teràpia del riure. Aquest dia també es durà terme l'acte de cloenda d'aquest curs en el qual hi estan convidades totes les persones que s'han inscrit i han participat en alguna de les activitats dutes a terme.
Aquest dimecres, tindrà lloc la darrera de les activitats previstes dins 'Activa't al Casal', un taller de teràpia del riure. Aquest dia també es durà terme l'acte de cloenda d'aquest curs en el qual hi estan convidades totes les persones que s'han inscrit i han participat en alguna de les activitats dutes a terme.
Subscriure's a:
Missatges (Atom)