Una
cinquantena de dones han participat en el taller itinerant Espai Salut
del programa Activa’t al Casal!, que aquest dimecres 8 d’abril s’ha
realitzat al local social de l’Associació Dones del Clot. La regidora de Drets
Civils, Cooperació i Igualtat, M. Rosa Ball, ha saludat les dones de l’entitat
i els ha agraït el seu dinamisme i l’interès mostrat per totes les activitats que
s’organitzen des del Casal de la Dona.
En aquesta ocasió, i amb motiu de la commemoració anual del Dia de la Salut (7 d’abril), la xerrada ha portat per títol “Et cuides? La dieta i l’activitat física com a fonts de salut”, i ha estat impartida per Manel López, nutricionista i vicepresident de l’Associació Nutrisalut. El conferenciant ha parlat de la importància de mantenir una alimentació equilibrada i ajustada a les necessitats de cada etapa vital de les dones. Igualment, ha fet èmfasi en els beneficis que la realització d’activitat física de forma moderada i constant té en l’assoliment d’una major qualitat de vida.
Aquesta tarda (dijous 9, a les 18 h), tindrà lloc al Casal de la Dona el taller Cuida’t que, a partir del títol Com ens cuidem per dintre?, tractarà sobre la relació entre l’alimentació i la cura del cos per dintre.
Les interessades a participar en qualsevol dels tallers poden
demanar més informació al Casal de la Dona, plaça Fanalets de St. Jaume, s/n, o
telefonar al 973 700 461.
