- Quina utilitat té un Mandala ?
- Ajuden a concentrar-se millor
- Activen l’energia positiva
- Potencien l’autoestima
- Dissipen la confusió
- Augmenten la capacitat intel·lectual i la memòria
- Redueixen l’estrès i proporcionen tranquil·litat
Hi ha Mandales de: protecció, curació, incrementació, meditació, benestar personal, equilibri, harmonia i autoconeixement , entre altres.
Tècniques: dibuix, pintura, collage...
Materials : paper, cartró, tela, suro,… qualsevol que tinguem a l’abast, recursos naturals (sorra, fulles...) i reciclats.
Es poden fer Mandales de forma individual i col·lectiva
- Durada : 10 hores per grup, en 5 sessions de 2h. els dimarts als matins d’11.30 a 13.30 durant els mesos d’octubre, novembre i desembre
- Lloc: Casal de la Dona
- Places: 2 grups de 25 persones
- Preu: 6 €